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Événements

Initiation au mermaiding (sirènes)

Initiation au mermaiding (sirènes)

Piscine
Découverte de l'apnée dynamique en monopalme et initiation à l'art de plonger comme une sirène !

Date

Mercredi 20 octobre 2021
11h30-12h30 ou
12h30-13h30



Public : Dès 8 ans
Prix : 20.-/participant + prix de l’entrée

Bassin : Fosse
Contact et inscription : metisphere.cgpf@gmail.com
SwimCross Kids & Swimcross

SwimCross Kids & Swimcross

Zone Aquatique
Nouveau dès le 17 octobre 2021 - Swimcross Kids dès 3 ans (révolus) avec parents
(brassards recommandés - taille 90-120cm)

Horaires durant les vacances  :

Mercredi :    10h30 - 12h00
Samedi :      10h30 - 12h00
Dimanche :  13h30 - 16h30

Horaires durant les périodes scolaires :
Dimanche :   13h30-16h30


Et pour les plus grands (dès 7 ans) - Swimcross

Horaires durant les vacances :
Lundi/mardi/mercredi/jeudi : 13h30 - 18h00
Vendredi/samedi :                 13h30 - 19h00

Horaires durant les périodes scolaires :
Mercredi : 13h30 - 16h30
Vendredi : 18h30 - 21hh00
Samedi :    13h30 - 20h30


Organisé par : Epicentre
Nouveaux cours aquatiques !

Nouveaux cours aquatiques !

2 nouveaux cours aquatiques !

Et un cours d'aquabike supplémentaire le mardi de 13h30 à 14h15

Aqua-planche

(mardi 12h15-13h00)

Pratiquée en petit groupe, l’aqua-planche est une activité physique très complète. En équilibre sur une planche, vous alternerez des exercices cardio et de renforcement musculaire.


AQUA-PILATES

(jeudi 19h30-20h15)

L’aqua-Pilates est une activité reprenant les principes du Pilates traditionnel au sol en les transposant dans l’eau sur une planche.
L’instabilité créée par la planche met l’accent sur le renforcement des muscles profonds et améliore ainsi votre posture et votre équilibre.


Activités sans risque, elles sont adaptées aux hommes et femmes de tout âge. La seule condition pour pouvoir participer à ces cours est de savoir nager car ils se déroulent dans la fosse (3m de profondeur).

Idéal pour se dépenser tout en s’amusant !
Organisé par : Fitness
Les massages d'Epicentre !

Les massages d'Epicentre !



rendez-vous sous programme des cours et réservez votre moment de détente


Masseuses :

Virginie Clerc :      Massages sportifs / thérapeutiques / anti-cellulite
Murielle Perroud : Massages relaxants

Pass COVID

Pass COVID

Epicentre
Afin de respecter les nouvelles décisions du Conseil Fédéral, nous vous informons que

Le Pass Covid est OBLIGATOIRE dès 16 ans pour accéder à la piscine et/ou au fitness


Merci de vous présenter à l'accueil, à chacune de vos visites, avec votre Pass COVID ainsi qu'une pièce d'identité.
Vous pouvez également vous présenter avec le QR code du résultat d'un test négatif.

Si vous n'êtes pas en possession d'un Pass Covid ou du QR code du résultat d'un test négatif, vous ne pourrez malheureusement plus assister aux cours fitness et/ou aquatiques.
N'oubliez donc pas de vous désinscrire !

Communiqué de presse

Infographie




Le brunch de l'Oh

Le brunch de l'Oh

dès 11 heures 15 et jusqu'à 14 heures 30 – Restaurant
 
Venez bruncher en famille avant/après la piscine.

Découvrez  la liste des délices !


Dimanche 3 octobre

Brunch de chasse 
et
d'inspiration automnale 

Organisé par : L'Oh à la bouche
Thème des prochains brunch

Thème des prochains brunch

11 heures 15 14 heures 30
 

Du dimanche 19 septembre au 24 octobre

Brunch aux saveurs automnales 
Chasse et champignons

le dimanche 10 octobre en plus du brunch de midi, un déjeuner complet vous sera proposé de 9 heures à 10 heures 30

Dimanche 31 octobre

Halloween brunch

Dimanche 7 novembre

Brunch voyage à Rome

Dimanche 14 novembre

Brunch voyage en Grèce

Dimanche 21 novembre

Brunch voyage en Asie

Dimanche 28 novembre

Brunch voyage à Lisbonne

Dimanche 5 décembre

Brunch de St-Nicolas avec St-Nicolas et peut-être les pères fouettards






Organisé par : L'Oh à la bouche

Aujourd'hui à Epicentre

Programme des cours

Les extérieurs

Terrain de beach volley

Bloc de grimpe

4P 4 fit

Les extérieurs
Epicentre dispose d'un vaste extérieur composé notamment d'une grande surface de gazon, mais également d'installations d'Urbafit, d'un terrain de beach volley et d'un bloc de grimpe.

Ce lieu est accessible gratuitement par la population et les sportifs du matin à la tombée de la nuit. 

Vous pouvez également faire une réservation pour l'une ou l'autre de ces installations, excepté le mercredi après-midi. (priorité aux écoles)
Renseignements auprès de l'Accueil d'Epicentre

026 564 21 40
info@epicentre-glane.ch


Terrain de beach volley
Un vaste terrain de beach volley (308 m2) accueille à la belle saison les adeptes de parties spontanées et de tournois organisés. Sur les gradins prennent place supporters et spectateurs.

Celui-ci peut être réservé auprès de la réception d'Epicentre. Vérifiez sa disponibilité en cliquant sur "aujourd'hui" sur la page accueil.





Logo Rotary
Bloc de grimpe
Mieux qu’un mur, le bloc de grimpe (4mx4m) présente quatre faces, offrant chacune une difficulté différente. Les prises sont disposées pour les enfants dès 6 ans, pour les plus grands, jusqu’aux adolescents. Pour la sécurité des utilisateurs, la surface qui entoure le bloc répond aux normes édictées.
4P 4 fit
Avec les installations de l'espace 4P 4 fit, on pratique le fitness en plein air. Des appareils fixes et solides affermissent la détente, le cardio, ou la musculation. Ces équipements s’adressent à tous, sportifs aguerris comme jeunes enfants, seniors comme élèves, personnes en situation de handicap comme élite.

Horaires et tarifs

Piscine

lu-ve 8:00 - 21:30
sa 10:00 - 21:30
di 9:00 - 17:45
Nos horaires "Piscine" changent durant les vacances scolaires

Lu - Sa : 10h00 - 20h00
Di : 9h00 - 17h45


Tarifs

Enfant
dès 6 ans
CHF   6.-
Jeune
16-25 ans
piscine : CHF   9.-
piscine + fitness : CHF 22.-
Adulte
dès 25 ans
piscine : CHF 12.-
piscine + fitness : CHF 25.-
Senior
dès 64 ans
piscine : CHF 10.-
piscine + fitness : CHF 23.-


Tarifs avec compte "Epicentre", coût du badge CHF 5.-

 
Enfant
dès 6 ans
15 min : CHF    1.-
max/jour : CHF    6.-
Jeune
16-25 ans
15 min : CHF  1.50
max/jour : CHF    9.-
Adulte
dès 25 ans
15 min : CHF    2.-
max/jour : CHF  12.-
Senior
dès 64 ans
15 min : CHF  1.50
max/jour : CHF   9.-

Fitness et bien-être

lu-ve 8:00 - 21:45
sa 8:00 - 21:45
di 8:00 - 17:45
Tarifs (dès 16 ans)

Jeune (16-25 ans) fitness CHF 16.-
  fitness + piscine CHF 22.-
Adulte fitness CHF 20.-
   fitness + piscine CHF 25.-
Senior (dès 64 ans) fitness CHF 16.-
  fitness + piscine CHF 22.-




Tarifs avec compte "Epicentre", coût du badge CHF 5.-

 
Jeune (16-25 ans) 15 min CHF    2.-
  max/jour CHF  16.-
Adulte (dès 25 ans) 15 min CHF  2.50
  max/jour CHF  20.-
Senior (dès 64 ans) 15 min CHF    2.-
  max/jour CHF  16.-

Restaurant

lu-ve 10:30 - 23:30
sa 10:00 - 23:30
di 9:00 - 18:30
La terrasse du restaurant l'Oh à la bouche est ouverte.
Profitez de vous régaler avec la carte ou les plats du jour.

Nous vous proposons toujours des plats à l'emporter, à midi du lundi au vendredi, le soir du mercredi au samedi.

 
   
   

Réception

lu-ve 8:00 - 21:30
sa 10:00 - 21:30
di 9:00 - 18:00
Horaires périodes scolaires :

lu               8h00-21h30
ma 8h00-21h30
me 8h00-21h30
je 8h00-21h30
ve  8h00-21h30
sa 10h00-21h30
di 9h00-18h00



Transmettez-nous un message sur info@epicentre-glane.ch.

Contact

Epicentre
Accueil et Piscine
Rte d'Arruffens 31
1680 Romont

T 026/ 564 21 40
info@epicentre-glane.ch
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